Opdateret  

Menstruationskoppen - kvindekroppens, tegnebogens og miljøets redning

PriceRunner

Ulækkert, uhygiejnisk og besværligt -- der er mange indvendinger mod menstruationskoppen. Men mange der har testet den, er hurtigt gået fra skeptikere til stærke fortalere. Fordelene ved menstruationskop er så mange, at alle som minimum burde overveje at prøve den. Her er 3 tips til, hvordan du kommer i gang med menstruationskoppen!

Derfor bør du prøve menstruationskop

Miljøvenligt

Bind og tamponer bidrager til de bjerge af affald, der allerede nu fylder alt for meget på jorden. Disse engangsprodukter indeholder desuden ofte plastic, som både kræver energi at fremstille og er svært at genvinde. Ganske vist findes der genanvendelige stofbind, men brugen af dem er desværre ikke særlig udbredt for tiden. En menstruationskop kan anvendes og steriliseres måned efter måned, og en kop der vedligeholdes godt, har sandsynligvis en levetid på mere end ti år.

Økonomisk

Startomkostningen til en menstruationskop svarer til nogle måneders eller et halvt års forbrug af engangsprodukter, men derefter er den en økonomisk overskudsforretning. Det er også så godt som gratis at rengøre menstruationskoppen. Alt du behøver, er vand og sæbe samt en gryde til at koge koppen i, så den er steriliseret til næste periode.

Skånsomt mod kroppen

Alle der har erfaring med bind og tamponer, ved, at der er risiko for irriterede slimhinder og tørhed i underlivet. Netop bind der indeholder materiale, der ikke ånder, kan desuden skabe grundlag for svampeinfektioner. Hvordan kroppen fungerer, og hvad man selv foretrækker, er naturligvis individuelt, men for mange har overgangen fra tampon og bind til at bruge menstruationskop været et stort skridt i den rigtige retning.

3 smarte kneb til at komme i gang med menstruationskoppen

1. Vælg den rigtige størrelse!

De fleste menstruationskopper sælges i mindst to forskellige størrelser. Den lille er til yngre kvinder, som ikke har født. Den store er ofte til kvinder over 30 år eller som har født.

2. Øv dig i at sætte den op!

Læs den medfølgende vejledning i at folde koppen sammen og føre den ind. Hvis koppen ikke sidder rigtigt, er den utæt. Det tager lidt tid at lære, hvordan den rigtige placering føles. Er du usikker på, om koppen har foldet sig helt ud, så er det en god ide at dreje den en hel omgang, efter du har sat den ind.

3. Det skal ikke gøre ondt at tage menstruationskoppen ud!

Tricket er, at man skal slippe koppens vakuum ud, inden man begynder at trække i den. Lirk en finger ind ved kanten af koppen, så der kommer luft ind. Eller klem koppen sammen for neden, så formen ændres, og kanterne slipper skedevæggene.

Vil du læse mere under temaet Bæredygtig hverdag?

Temaet 'Bæredygtig hverdag' er vores serie med tips til bæredygtige produkter, hvordan man kan erstatte engangsartikler og let komme i gang med smarte tricks og gode vaner for en mere bæredygtig hverdag!

Læs flere artikler om en bæredygtig hverdag

AllMatters Menstruationskop A

AllMatters Menstruationskop A

131 kr.

5,0

AllMatters Menstrual Cup B

AllMatters Menstrual Cup B

125 kr.
Lunette Menstruationskop Model 1

Lunette Menstruationskop Model 1

175 kr.
Lunette Menstruationskop Model 2 1-pack

Lunette Menstruationskop Model 2 1-pack

175 kr.
Monthlycup Menskopp Mini

Monthlycup Menskopp Mini

199 kr.
Monthlycup Normal Menstruationskop 1-pack

Monthlycup Normal Menstruationskop 1-pack

205 kr.
Belladot Evelina Menstruationskop Small/Medium

Belladot Evelina Menstruationskop Small/Medium

108 kr.
Belladot Evelina Menstrual Cup Large/Plus

Belladot Evelina Menstrual Cup Large/Plus

105 kr.
  • Bedst i test
  • Tilbud
  • Guides
  • Om os