Vi bruger cookies på PriceRunner

Vi bruger cookies for at tilpasse indhold og annoncer til dig og for at analysere vores trafik. Vi deler oplysninger om din brug af tjenesten med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Vores partnere kan kombinere disse data med oplysninger, som du har delt med dem.

Cookiepolitik·

Er du lykkelig nu

51 produkter

Sorter efter popularitet
Berger, Barbera - Er du lykkelig nu?

Berger, Barbera - Er du lykkelig nu?

Den grundlæggende præmis i Barbaras bog er, at vi kun kan opleve vores egne tanker - og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Da Barbara Bergers Vejen til kraft - fast food til sjælen udkom for 10 år siden var den banebrydende og blev en af de mest populære selvhjælpsbøger i Skandinavien. Mere end 27.000 eksemplarer er solgt i Danmark og mere end 26.000 i Sverige - og bogen er udkommet på mere end 25 sprog inklusive kinesisk, japansk, russisk, engelsk, spansk og fransk. Er du lykkelig nu? er lige så revolutionerende som sin forgænger. Den grundlæggende præmis i Barbaras nye bog er, at vi kun kan opleve vores egne tanker - og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Dette er en revolutionerende måde at anskue livet på, fordi de fleste mennesker tror at ydre omstændigheder er årsagen til, at de ikke er lykkelige. Men hvis ydre omstændigheder ikke er årsagen - hvad så? Og hvordan kan vi bruge denne forståelse til at leve et mere lykkeligt liv? I bogen kommer Barbara med 10 praktiske forslag til, hvordan vi kan bruge denne forståelse i vores hverdag, i vores parforhold, med vores børn, på jobbet, og i forhold til vores krop og helbred. Og hun giver eksempler fra hendes eget dramatiske liv, fra hun løb hjemmefra i USA i protest mod Vietnam-krigen og bosatte sig i Skandinavien, til hendes livslange udforskning af tankens kraft og bevidsthedens natur. Barbara Berger bor i København og er en populær foredragsholder i Danmark.

Fragt ukendt

149 kr.

New Age Shop

Sunde relationer

Sunde relationer

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com
230 kr.inkl. fragt
180 kr.
hverdag.dk Logo
ER DU LYKKELIG BAG FACADEN? – LYRIK OM LIVET

ER DU LYKKELIG BAG FACADEN? – LYRIK OM LIVET

Er du lykkelig bag facaden? er en samling digte om livet, om det at være deprimeret, om parforhold og venskaber. Men også om at påskønne glæden i de små ting. Uddrag af bogen Modvind Tager frakken over mine sårbare skuldre. Andre ser ikke kadaveret være i forfald, den er mit værn; med den kan jeg forsvinde i glemslen , være lille i orkanens øje, skærmet mod livets finurlige kastevinde. Den beskytter dig mod at se de grimmeste hvirvelvinde. Men den dag zefyrerne ånder, vil jeg smide frakken. Om forfatteren Helle Bengtsson (f. 1963). Uddannet kontorassistent ved Aalborg Kommune. Arbejder nu på 25. år hos Coop Logistik i Aalborg. Aktiv i afdelingens personale- og idrætsforening og HK’s klubbestyrelse.

Fragt ukendt

150 kr.

Forlaget mellemgaard

Sunde relationer - Barbara Berger

Sunde relationer - Barbara Berger

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi m�der i vores dagligdag, har at g�re med vores relationer – det kan v�re med vores partner, familie, for�ldre, b�rn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan for�ldre relatere til deres b�rn p� en sund og fornuftig m�de? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi m�der i vores hverdag, og v�re uenige med vores venner, kolleger eller familie p� en respektfuld m�de uden at l�be v�k eller g� til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og n� frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?Barbara Bergers svar p� disse vigtige sp�rgsm�l er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. V�rdien af disse Sunde Modeller er at n�r vi har klare Modeller for hvordan sund adf�rd ser ud, s� kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan v�re til stor hj�lp – fordi s� kan vi begynde at arbejde p� at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhj�lpsb�ger udgivet p� 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sj�len og Er du lykkelig nu? Hun bor i K�benhavn hvor hun ogs� har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret p� mange �rs klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com
240 kr.inkl. fragt
201 kr.
iMusic Logo
Sunde relationer

Sunde relationer

Hvordan ser sunde relationer ud? De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud? Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer. Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com
279 kr.inkl. fragt
249 kr.
Saxo DK Logo
Lykkelig romance halskæde

Lykkelig romance halskæde

Jeg elsker dig nu og for evigt. Denne oxiderede sølvhalskæde er pyntet med sølvkuglen Smilende blomster samt glaskuglerne Tillid og Romantik. Kuglerne hviler på en oxideret sølvspacer. For enden af kæden hænger en sølv alf. Bemærk længden på halskæden er 90cm. Har du brug for en anden størrelse er det muligt at købe halskæden og kuglerne indiviuelt. Jeg elsker dig nu og for evigt. Denne oxiderede sølvhalskæde er pyntet med sølvkuglen Smilende blomster samt glaskuglerne Tillid og Romantik. Kuglerne hviler på en oxideret sølvspacer. For enden af kæden hænger en sølv alf. Bemærk længden på halskæden er 90cm. Har du brug for en anden størrelse er det muligt at købe halskæden og kuglerne indiviuelt. Jeg elsker dig nu og for evigt. Denne oxiderede sølvhalskæde er pyntet med sølvkuglen Smilende blomster samt glaskuglerne Tillid og Romantik. Kuglerne hviler på en oxideret sølvspacer. For enden af kæden hænger en sølv alf. Bemærk længden på halskæden er 90cm. Har du brug for en anden størrelse er det muligt at købe halskæden og kuglerne indiviuelt.

Fri fragt

2.235 kr.
Trollbeads Logo
Sats alt

Sats alt

"At dele soveværelsesvæg med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliver enten virkelig fedt eller virkelig forfærdeligt." Da Poppy vender tilbage til England efter seks år i udlandet, glæder hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker. Booker har aldrig forstået, hvorfor Poppy rejste så abrupt, men han er lykkelig over at have fået sin bedste ven tilbage. Så da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham. Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham længere. Vel? Men det går hurtigt op for Poppy, at fortiden er svær at begrave, ligesom Booker aldrig før har været opfyldt af så modstridende følelser. For Poppy er ikke længere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superlækker en af slagsen. At falde for sin bedste ven er en skræmmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men måske er det på tide at gå efter noget mere? Måske er det på tide at satse alt? Sats alt er den tredje, selvstændige sportsromance i Harris Brothers-serien. "Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil få dit hjerte til at banke!" – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG "Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. Kærlighed. Begær. Det hele er en del af hendes magi." – BEWITCHED READER BLOG "Sats alt er spækket med øjeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, så du må finde viften frem og al det drama, der hører til en ikke helt så ukompliceret venner-til-kærester-historie." – BOOKAHOLICS READING HAVEN
187 kr.inkl. fragt
137 kr.
hverdag.dk Logo
Sats alt

Sats alt

"At dele soveværelsesvæg med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliver enten virkelig fedt eller virkelig forfærdeligt." Da Poppy vender tilbage til England efter seks år i udlandet, glæder hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker. Booker har aldrig forstået, hvorfor Poppy rejste så abrupt, men han er lykkelig over at have fået sin bedste ven tilbage. Så da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham. Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham længere. Vel? Men det går hurtigt op for Poppy, at fortiden er svær at begrave, ligesom Booker aldrig før har været opfyldt af så modstridende følelser. For Poppy er ikke længere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superlækker en af slagsen. At falde for sin bedste ven er en skræmmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men måske er det på tide at gå efter noget mere? Måske er det på tide at satse alt? Sats alt er den tredje, selvstændige sportsromance i Harris Brothers-serien. "Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil få dit hjerte til at banke!" – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG "Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. Kærlighed. Begær. Det hele er en del af hendes magi." – BEWITCHED READER BLOG "Sats alt er spækket med øjeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, så du må finde viften frem og al det drama, der hører til en ikke helt så ukompliceret venner-til-kærester-historie." – BOOKAHOLICS READING HAVEN
202 kr.inkl. fragt
173 kr.
Buuks Logo
Sats Alt - Amy Daws - 9788702305128

Sats Alt - Amy Daws - 9788702305128

“At dele soveværelsesvæg med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliver enten virkelig fedt eller virkelig forfærdeligt.” Da Poppy vender tilbage til England efter seks år i udlandet, glæder hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker. Booker har aldrig forstået, hvorfor Poppy rejste så abrupt, men han er lykkelig over at have fået sin bedste ven tilbage. Så da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham. Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham længere. Vel? Men det går hurtigt op for Poppy, at fortiden er svær at begrave, ligesom Booker aldrig før har været opfyldt af så modstridende følelser. For Poppy er ikke længere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superlækker en af slagsen. At falde for sin bedste ven er en skræmmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men måske er det på tide at gå efter noget mere? Måske er det på tide at satse alt? Sats alt er den tredje, selvstændige sportsromance i Harris Brothers-serien. “Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil få dit hjerte til at banke!” – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG “Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. Kærlighed. Begær. Det hele er en del af hendes magi.” – BEWITCHED READER BLOG “Sats alt er spækket med øjeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, så du må finde viften frem og al det drama, der hører til en ikke helt så ukompliceret venner-til-kærester-historie.” – BOOKAHOLICS READING HAVEN
219 kr.inkl. fragt
200 kr.
Bog & idé Logo
Sats alt

Sats alt

“At dele soveværelsesvæg med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliver enten virkelig fedt eller virkelig forfærdeligt.” Da Poppy vender tilbage til England efter seks år i udlandet, glæder hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker. Booker har aldrig forstået, hvorfor Poppy rejste så abrupt, men han er lykkelig over at have fået sin bedste ven tilbage. Så da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham. Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham længere. Vel? Men det går hurtigt op for Poppy, at fortiden er svær at begrave, ligesom Booker aldrig før har været opfyldt af så modstridende følelser. For Poppy er ikke længere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superlækker en af slagsen. At falde for sin bedste ven er en skræmmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men måske er det på tide at gå efter noget mere? Måske er det på tide at satse alt? Sats alt er den tredje, selvstændige sportsromance i Harris Brothers-serien. “ Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil få dit hjerte til at banke!” – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG “Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. Kærlighed. Begær. Det hele er en del af hendes magi.” – BEWITCHED READER BLOG “ Sats alt er spækket med øjeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, så du må finde viften frem og al det drama, der hører til en ikke helt så ukompliceret venner-til-kærester-historie.” – BOOKAHOLICS READING HAVEN Fil størrelse: 392 KB
110 kr.inkl. fragt
80 kr.
Saxo DK Logo
Sats alt

Sats alt

“At dele soveværelsesvæg med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliverenten virkelig fedt eller virkelig forfærdeligt.”Da Poppy vender tilbage til England efter seks år i udlandet, glæder hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker.Booker har aldrig forstået, hvorfor Poppy rejste så abrupt, men han er lykkelig over at have fået sin bedste ven tilbage. Så da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham.Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham længere. Vel? Men det går hurtigt op for Poppy, at fortiden er svær at begrave, ligesom Booker aldrig før har været opfyldt af så modstridende følelser. For Poppy er ikke længere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superlækker en af slagsen.At falde for sin bedste ven er en skræmmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men måske er det på tide at gå efter noget mere? Måske er det på tide at satse alt?Sats alt er den tredje, selvstændige sportsromance i Harris Brothers-serien. “Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil få dit hjerte til at banke!” – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG“Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. Kærlighed. Begær. Det hele er en del af hendes magi.” – BEWITCHED READER BLOG“Sats alt er spækket med øjeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, så du må finde viften frem og al det drama, der hører til en ikke helt så ukompliceret venner-til-kærester-historie.” – BOOKAHOLICS READING HAVEN
230 kr.inkl. fragt
200 kr.
Saxo DK Logo
Sats Alt - Amy Daws - 9788702305142

Sats Alt - Amy Daws - 9788702305142

“At dele soveværelsesvæg med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliver enten virkelig fedt eller virkelig forfærdeligt.” Da Poppy vender tilbage til England efter seks år i udlandet, glæder hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker. Booker har aldrig forstået, hvorfor Poppy rejste så abrupt, men han er lykkelig over at have fået sin bedste ven tilbage. Så da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham. Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham længere. Vel? Men det går hurtigt op for Poppy, at fortiden er svær at begrave, ligesom Booker aldrig før har været opfyldt af så modstridende følelser. For Poppy er ikke længere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superlækker en af slagsen. At falde for sin bedste ven er en skræmmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men måske er det på tide at gå efter noget mere? Måske er det på tide at satse alt? Sats alt er den tredje, selvstændige sportsromance i Harris Brothers-serien. “Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil få dit hjerte til at banke!” – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG “Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. Kærlighed. Begær. Det hele er en del af hendes magi.” – BEWITCHED READER BLOG “Sats alt er spækket med øjeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, så du må finde viften frem og al det drama, der hører til en ikke helt så ukompliceret venner-til-kærester-historie.” – BOOKAHOLICS READING HAVEN
91 kr.inkl. fragt
72 kr.
Bog & idé Logo
Sunde Relationer - Barbara Berger - 9788790297534

Sunde Relationer - Barbara Berger - 9788790297534

Hvordan ser sunde relationer ud? De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud? Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer. Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com
269 kr.inkl. fragt
250 kr.
Bog & idé Logo
Sunde relationer

Sunde relationer

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com
256 kr.inkl. fragt
226 kr.
Buuks Logo
Sunde Relationer - Barbara Berger - 9788790297541

Sunde Relationer - Barbara Berger - 9788790297541

Hvordan ser sunde relationer ud? De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud? Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer. Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com
168 kr.inkl. fragt
149 kr.
Bog & idé Logo
Sunde relationer

Sunde relationer

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud? Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.comFil størrelse: 250 KB
190 kr.inkl. fragt
160 kr.
Saxo DK Logo
Harris Brothers: Sats alt - Amy Daws

Harris Brothers: Sats alt - Amy Daws

“ At dele sovev�relsesv�g med min bedste ven – som jeg troede, jeg var forelsket i – bliver enten virkelig fedt eller virkelig forf�rdeligt.” Da Poppy vender tilbage til England efter seks �r i udlandet, gl�der hun sig til at genoplive venskabet med sin barndomsven Booker. Booker har aldrig forst�et, hvorfor Poppy rejste s� abrupt, men han er lykkelig over at have f�et sin bedste ven tilbage. S� da hun mangler et midlertidigt sted at bo, tilbyder han hende at flytte ind hos ham. Poppy siger ja, for Booker ved jo ikke, at han knuste hendes hjerte dengang, og desuden er hun jo ikke forelsket i ham l�ngere. Vel? Men det g�r hurtigt op for Poppy, at fortiden er sv�r at begrave, ligesom Booker aldrig f�r har v�ret opfyldt af s� modstridende f�lelser. For Poppy er ikke l�ngere den lille pige med rottehaler, som han legede med som barn. Hun er nu en voksen kvinde. Og en superl�kker en af slagsen. At falde for sin bedste ven er en skr�mmende tanke, for venskabet med Poppy betyder alt for Booker. Men m�ske er det p� tide at g� efter noget mere? M�ske er det p� tide at satse alt? Sats alt er den tredje, selvst�ndige sportsromance i Harris Brothers-serien. � “ Sats alt er en sportsromance, som helt sikkert vil f� dit hjerte til at banke!” – BOOKS AND BOYS BOOK BLOG “ Amy Daws kombinerer romance, sport og fantastiske familiedynamikker i sjove og romantiske historier. Konflikt. Humor. K�rlighed. Beg�r. Det hele er en del af hendes magi.” – BEWITCHED READER BLOG “ Sats alt er sp�kket med �jeblikke, som vil smelte dit hjerte, lidenskab, s� du m� finde viften frem og al det drama, der h�rer til en ikke helt s� ukompliceret venner-til-k�rester-historie.” – BOOKAHOLICS READING HAVEN �
186 kr.inkl. fragt
147 kr.
iMusic Logo
Vores tid. Mit liv med Corin Redgrave

Vores tid. Mit liv med Corin Redgrave

Dette er ikke blot en fortælling om to af Storbritanniens største skuespillere og deres liv sammen. Det er i høj grad en fortælling om kærlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fortæller åbent om sit liv med Corin Redgrave, en af de største skuespillere på den britiske teaterscene i nyere tid.På trods af tredive års lykkelig og turbulent kærlighed må Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke længere huske deres liv sammen. Kika fortæller om deres tid sammen med empati, humor og åbenhed. Gennem dagbøger og personlige breve træder begge parters private tanker og følelser om forløbet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforløb, som involverer både kræft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor også en fortælling om at være pårørende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men også har mistet ethvert minde om den fælles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudløs ærlighed. Uddrag af bogen”Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?””Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen.”Altså var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var første gang, at nogen af os havde erkendt det i en ”saglig” sammenhæng, og dette så ærligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var gået tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og dø inde i mit hoved. Den eneste måde, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. Om forfatterenKika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for både film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstruktører som Jacques Rivette og François Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.Fil størrelse: 4760 KB
180 kr.inkl. fragt
150 kr.
Saxo DK Logo
Vores tid

Vores tid

Dette er ikke blot en fortælling om to af Storbritanniens største skuespillere og deres liv sammen. Det er i høj grad en fortælling om kærlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fortæller åbent om sit liv med Corin Redgrave, en af de største skuespillere på den britiske teaterscene i nyere tid. På trods af tredive års lykkelig og turbulent kærlighed må Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke længere huske deres liv sammen. Kika fortæller om deres tid sammen med empati, humor og åbenhed. Gennem dagbøger og personlige breve træder begge parters private tanker og følelser om forløbet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforløb, som involverer både kræft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor også en fortælling om at være pårørende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men også har mistet ethvert minde om den fælles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudløs ærlighed. Uddrag af bogen"Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?" "Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen." Altså var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var første gang, at nogen af os havde erkendt det i en "saglig" sammenhæng, og dette så ærligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var gået tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og dø inde i mit hoved. Den eneste måde, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. Om forfatterenKika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for både film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstruktører som Jacques Rivette og François Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.
217 kr.inkl. fragt
167 kr.
hverdag.dk Logo
Vores tid

Vores tid

Dette er ikke blot en fortælling om to af Storbritanniens største skuespillere og deres liv sammen. Det er i høj grad en fortælling om kærlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fortæller åbent om sit liv med Corin Redgrave, en af de største skuespillere på den britiske teaterscene i nyere tid. På trods af tredive års lykkelig og turbulent kærlighed må Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke længere huske deres liv sammen. Kika fortæller om deres tid sammen med empati, humor og åbenhed. Gennem dagbøger og personlige breve træder begge parters private tanker og følelser om forløbet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforløb, som involverer både kræft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor også en fortælling om at være pårørende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men også har mistet ethvert minde om den fælles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudløs ærlighed. Uddrag af bogen"Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?" "Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen." Altså var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var første gang, at nogen af os havde erkendt det i en "saglig" sammenhæng, og dette så ærligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var gået tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og dø inde i mit hoved. Den eneste måde, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. Om forfatterenKika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for både film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstruktører som Jacques Rivette og François Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.
240 kr.inkl. fragt
210 kr.
Buuks Logo
Vores tid

Vores tid

Dette er ikke blot en fortælling om to af Storbritanniens største skuespillere og deres liv sammen. Det er i høj grad en fortælling om kærlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fortæller åbent om sit liv med Corin Redgrave, en af de største skuespillere på den britiske teaterscene i nyere tid. På trods af tredive års lykkelig og turbulent kærlighed må Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke længere huske deres liv sammen. Kika fortæller om deres tid sammen med empati, humor og åbenhed. Gennem dagbøger og personlige breve træder begge parters private tanker og følelser om forløbet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforløb, som involverer både kræft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor også en fortælling om at være pårørende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men også har mistet ethvert minde om den fælles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudløs ærlighed. Uddrag af bogen ”Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?” ”Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen.” Altså var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var første gang, at nogen af os havde erkendt det i en ”saglig” sammenhæng, og dette så ærligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var gået tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og dø inde i mit hoved. Den eneste måde, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. Om forfatteren Kika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for både film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstruktører som Jacques Rivette og François Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.
280 kr.inkl. fragt
250 kr.
Saxo DK Logo
Vores Tid. Mit Liv Med Corin Redgrave - Kika Markham - 9788772371801

Vores Tid. Mit Liv Med Corin Redgrave - Kika Markham - 9788772371801

Dette er ikke blot en fortælling om to af Storbritanniens største skuespillere og deres liv sammen. Det er i høj grad en fortælling om kærlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fortæller åbent om sit liv med Corin Redgrave, en af de største skuespillere på den britiske teaterscene i nyere tid. På trods af tredive års lykkelig og turbulent kærlighed må Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke længere huske deres liv sammen. Kika fortæller om deres tid sammen med empati, humor og åbenhed. Gennem dagbøger og personlige breve træder begge parters private tanker og følelser om forløbet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforløb, som involverer både kræft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor også en fortælling om at være pårørende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men også har mistet ethvert minde om den fælles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudløs ærlighed. Uddrag af bogen ”Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?” ”Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen.” Altså var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var første gang, at nogen af os havde erkendt det i en ”saglig” sammenhæng, og dette så ærligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var gået tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og dø inde i mit hoved. Den eneste måde, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. Om forfatteren Kika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for både film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstruktører som Jacques Rivette og François Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.
197 kr.inkl. fragt
178 kr.
Bog & idé Logo
Vores Tid - Kika Markham - 9788772188935

Vores Tid - Kika Markham - 9788772188935

Dette er ikke blot en fortælling om to af Storbritanniens største skuespillere og deres liv sammen. Det er i høj grad en fortælling om kærlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fortæller åbent om sit liv med Corin Redgrave, en af de største skuespillere på den britiske teaterscene i nyere tid. På trods af tredive års lykkelig og turbulent kærlighed må Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke længere huske deres liv sammen. Kika fortæller om deres tid sammen med empati, humor og åbenhed. Gennem dagbøger og personlige breve træder begge parters private tanker og følelser om forløbet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforløb, som involverer både kræft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor også en fortælling om at være pårørende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men også har mistet ethvert minde om den fælles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudløs ærlighed. Uddrag af bogen ”Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?” ”Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen.” Altså var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var første gang, at nogen af os havde erkendt det i en ”saglig” sammenhæng, og dette så ærligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var gået tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og dø inde i mit hoved. Den eneste måde, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. Om forfatteren Kika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for både film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstruktører som Jacques Rivette og François Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.
269 kr.inkl. fragt
250 kr.
Bog & idé Logo
Vores tid - Kika Markham

Vores tid - Kika Markham

Dette er ikke blot en fort�lling om to af Storbritanniens st�rste skuespillere og deres liv sammen. Det er i h�j grad en fort�lling om k�rlighed, sygdom, tab og sorg. Skuespillerinden Kika Markham fort�ller �bent om sit liv med Corin Redgrave, en af de st�rste skuespillere p� den britiske teaterscene i nyere tid. P� trods af tredive �rs lykkelig og turbulent k�rlighed m� Kika og Corin sande, at efter Corins hjertestop kan han ikke l�ngere huske deres liv sammen. Kika fort�ller om deres tid sammen med empati, humor og �benhed. Gennem dagb�ger og personlige breve tr�der begge parters private tanker og f�lelser om forl�bet frem. Kika beskriver Corins sygdomsforl�b, som involverer b�de kr�ft, hjertestop og hukommelsestab. Dette er derfor ogs� en fort�lling om at v�re p�r�rende til person, der ikke alene lever med alvorlig sygdom, men ogs� har mistet ethvert minde om den f�lles fortid– en sorg, som Kika beskriver med hudl�s �rlighed. � � � ��Uddrag af bogen�” Er det sandt, Corin, at du ikke kan huske dit liv med Kika?” �” Ja, det er sandt, jeg mener, jeg ved, at vi var lykkelige. Og jeg ved, at jeg elskede Kika, men jeg kan ikke huske vores liv sammen.” Alts� var det, jeg altid havde gruet for og frygtet, faktisk sandt. Det var f�rste gang, at nogen af os havde erkendt det i en ”saglig” sammenh�ng, og dette s� �rligt og enkelt, af min mand. Nu forstod jeg, at begge vores liv var g�et tabt. For til hvilken nytte er minder, hvis de kun eksisterer hos en person? Mine minder var allerede ved at visne og d� inde i mit hoved. Den eneste m�de, de kunne holdes i live, var ved at dele dem. � � � � ��Om forfatteren�Kika Markham (f. 1940) er skuespiller og har haft en lang karriere inden for b�de film, fjernsyn og teater. Foruden sit virke i England arbejdede hun i Frankrig sammen med filminstrukt�rer som Jacques Rivette og Fran�ois Truffaut. I 1985 blev hun gift med Corin Redgrave fra det store engelske skuespillerdynasti.
232 kr.inkl. fragt
193 kr.
iMusic Logo
Vision

Vision

Det ser ud til, at den berømte dressurrytter Michelle Jensen nu endelig kan være lykkelig. Hun har det hele: et godt hjem, en dejlig kæreste, sine elskede heste og masser af tid til sine venner. Men bag facaden er det slet ikke så nemt. Michelle forsøger at få forholdet til sin mor til at fungere, mens hun samtidig kæmper med at skulle bevise over for omverdenen, at hun stadig er dygtig på dressurbanen. Oven i det hele begynder der at komme problemer mellem Michelle og Ryan. Der opstår gnidninger mellem de to, og de har meget svært ved at forstå hinanden. Konflikterne tilspidser yderligere, da Michelle udvikler et særligt venskab med den nye logerende i stalden, beridereleven Jake, der er en rigtig bad boy og kvindecharmør. Vil forholdet mellem Michelle og Ryan kunne reddes? Kan Michelle bevise, at hun stadig hører til blandt toprytterne? Og sidst, men ikke mindst: Hvad i alverden får Michelle til at rejse tilbage til Danmark? Uddrag af bogen Michelle gav ham et kram og skulle lige til at trække sig væk, da han pludselig blev hevet væk fra hende. Hun så forvirret op og fik øje på Ryan. Han var tydeligvis lige ankommet til caféen, for han havde stadig bilnøglerne i hånden. Hun kunne næsten ikke kende ham. Han lignede slet ikke sig selv. Tøjet var sjasket, håret hang, og han havde skægstubbe i ansigtet. Det var dog udtrykket i hans øjne, der var mest forandret; han var mere end rasende. "Jeg sagde, du skulle holde fingrene væk," råbte han og begyndte at slå løs på Jake, der straks gik til modangreb. Michelle trådte forskrækket tilbage, mens hun stirrede på de to kæmpende drenge. Hun var ikke i tvivl om, at Jake var den stærkeste, men hun havde aldrig set Ryan så rasende. Han havde helt mistet besindelsen. Om forfatteren JANNIE SCHØNWANDT (f. 1979) er uddannet folkeskolelærer og fjernunderviser ved VUC Syd. Hun har redet, siden hun var fem år, og har som teenager deltaget i stævner på distriktsplan. Hun har tidligere udgivet Illusion i serien om dressurrytteren Mich...
244 kr.inkl. fragt
195 kr.
hverdag.dk Logo
Vision - Jannie Schønwandt - 9788793270459

Vision - Jannie Schønwandt - 9788793270459

Det ser ud til, at den berømte dressurrytter Michelle Jensen nu endelig kan være lykkelig. Hun har det hele: et godt hjem, en dejlig kæreste, sine elskede heste og masser af tid til sine venner. Men bag facaden er det slet ikke så nemt. Michelle forsøger at få forholdet til sin mor til at fungere, mens hun samtidig kæmper med at skulle bevise over for omverdenen, at hun stadig er dygtig på dressurbanen. Oven i det hele begynder der at komme problemer mellem Michelle og Ryan. Der opstår gnidninger mellem de to, og de har meget svært ved at forstå hinanden. Konflikterne tilspidser yderligere, da Michelle udvikler et særligt venskab med den nye logerende i stalden, beridereleven Jake, der er en rigtig bad boy og kvindecharmør. Vil forholdet mellem Michelle og Ryan kunne reddes? Kan Michelle bevise, at hun stadig hører til blandt toprytterne? Og sidst, men ikke mindst: Hvad i alverden får Michelle til at rejse tilbage til Danmark? Uddrag af bogen Michelle gav ham et kram og skulle lige til at trække sig væk, da han pludselig blev hevet væk fra hende. Hun så forvirret op og fik øje på Ryan. Han var tydeligvis lige ankommet til caféen, for han havde stadig bilnøglerne i hånden. Hun kunne næsten ikke kende ham. Han lignede slet ikke sig selv. Tøjet var sjasket, håret hang, og han havde skægstubbe i ansigtet. Det var dog udtrykket i hans øjne, der var mest forandret; han var mere end rasende. ”Jeg sagde, du skulle holde fingrene væk,” råbte han og begyndte at slå løs på Jake, der straks gik til modangreb. Michelle trådte forskrækket tilbage, mens hun stirrede på de to kæmpende drenge. Hun var ikke i tvivl om, at Jake var den stærkeste, men hun havde aldrig set Ryan så rasende. Han havde helt mistet besindelsen. Om forfatteren JANNIE SCHØNWANDT (f. 1979) er uddannet folkeskolelærer og fjernunderviser ved VUC Syd. Hun har redet, siden hun var fem år, og har som teenager deltaget i stævner på distriktsplan. Hun har tidligere udgivet Illusion i serien om dressurrytteren Mich...
289 kr.inkl. fragt
270 kr.
Bog & idé Logo
Vision

Vision

Det ser ud til, at den berømte dressurrytter Michelle Jensen nu endelig kan være lykkelig. Hun har det hele: et godt hjem, en dejlig kæreste, sine elskede heste og masser af tid til sine venner. Men bag facaden er det slet ikke så nemt. Michelle forsøger at få forholdet til sin mor til at fungere, mens hun samtidig kæmper med at skulle bevise over for omverdenen, at hun stadig er dygtig på dressurbanen. Oven i det hele begynder der at komme problemer mellem Michelle og Ryan. Der opstår gnidninger mellem de to, og de har meget svært ved at forstå hinanden. Konflikterne tilspidser yderligere, da Michelle udvikler et særligt venskab med den nye logerende i stalden, beridereleven Jake, der er en rigtig bad boy og kvindecharmør. Vil forholdet mellem Michelle og Ryan kunne reddes? Kan Michelle bevise, at hun stadig hører til blandt toprytterne? Og sidst, men ikke mindst: Hvad i alverden får Michelle til at rejse tilbage til Danmark? Uddrag af bogen Michelle gav ham et kram og skulle lige til at trække sig væk, da han pludselig blev hevet væk fra hende. Hun så forvirret op og fik øje på Ryan. Han var tydeligvis lige ankommet til caféen, for han havde stadig bilnøglerne i hånden. Hun kunne næsten ikke kende ham. Han lignede slet ikke sig selv. Tøjet var sjasket, håret hang, og han havde skægstubbe i ansigtet. Det var dog udtrykket i hans øjne, der var mest forandret; han var mere end rasende. "Jeg sagde, du skulle holde fingrene væk," råbte han og begyndte at slå løs på Jake, der straks gik til modangreb. Michelle trådte forskrækket tilbage, mens hun stirrede på de to kæmpende drenge. Hun var ikke i tvivl om, at Jake var den stærkeste, men hun havde aldrig set Ryan så rasende. Han havde helt mistet besindelsen. Om forfatteren JANNIE SCHØNWANDT (f. 1979) er uddannet folkeskolelærer og fjernunderviser ved VUC Syd. Hun har redet, siden hun var fem år, og har som teenager deltaget i stævner på distriktsplan. Hun har tidligere udgivet Illusion i serien om dressurrytteren Mich...
274 kr.inkl. fragt
244 kr.
Buuks Logo
Châteauneuf-du-Pape Blanc Vieilles Vignes

Châteauneuf-du-Pape Blanc Vieilles Vignes

Hvid Châteauneuf-du-Pape var i mange år en specialitet som var i færd med at forsvinde. Færre og færre producerede den, og mange blev overraskede blot ved at høre at den overhovedet eksisterede. Det er imidlertid nu ved at blive vendt på hovedet. og efterhånden, som flere og flere producenter har fundet ud at håndtere de delikate Grenache Blanc druer og holde lidt igen med fadlagringen, er den hvide Pave blevet lidt af et hit, når hippe sommelier skal matche vin til fiskeserveringer med saucer fra det klassiske franske køkken. Bastien Tardieu fortæller da også, at vinene fra familiens få fade med Hvid Châteauneuf-du-Pape er blandt dem, der tidligst bliver udsolgt, og han fortæller endvidere, at det var nervepirrende at stå i spidsen for en mikro-negociant virksomhed (der ikke er helt så mikro igen) i et år som 2019, hvor forventningerne til høsten nærmede sig nulpunktet ovenpå en varm og alt for tør sommer. For et er selv at gå og følge med i vejrudsigten og vente på miraklet. Noget andet er at være i en evig dialog med snesevis af bekymrede vinbønder, som gerne vil plukke deres druer for i det mindste at have et eller andet at sælge. Men det lykkedes for Bastien at overtale de fleste til at vente, og midt i september skete det så. Over tre dage faldt der mere end 20 mm. regn, og i løbet af den efterfølgende uge forvandledes det, der ellers lignede en katastrofe, til det der nu er blevet kaldt en lykkelig syntese mellem 2007 og 2016 og en legendarisk årgang for hvide Rhône-vine. Det fornemmes i denne hvide Pave, som skilter med Vieilles Vignes fordi en er sammenstukket af frugt fra op til 70 år gamle vinstokke fra vinbønder med parceller på La Crau, Palestor og Les Gardioles. Der er tale om presning af hele drueklaser hvorfra den frit løbende most, efter den har fået tid til at bundfælde, gærer uden fremmede gærstammer direkte i lige dele nye og en gang brugte fade. Vinen er modnet 8 måneder frem mod en let filtrering og aftapningen på flaske. En dejlig ikke for ...

Fragt ukendt

400 kr.

Løgismose

Berger, Barbara: Det vågne menneske

Berger, Barbara: Det vågne menneske

Det vågne menneske forstår sindets kraft og bruger det bevidst og konstruktivt til at forbedre alle områder af livet. Og sindets kraft har optaget Barbara Berger gennem de sidste 15 år, fra selvhjælpsklassikeren Vejen til kraft - fastfood for sjælen til hendes seneste bestseller Er du lykkelig nu? Budskabet er enkelt: hvis vi lærer, hvordan sindet fungerer, kan vi bruge det til at styrke vores selvværd og slippe vores bekymringer. Berger introducerer 10 mentale love og viser hvordan vi kan integrere dem i vores hverdag.

Fragt ukendt

149 kr.

New Age Shop

Slangetæmmeren

Slangetæmmeren

Om bogen Forestil dig, at du møder en giftig slange. Den stirrer dig i øjnene, og hugger så til. Du er dødeligt såret. Og så sker underet: Slangebiddet slår dig langsomt ihjel, men gør dig samtidig immun over for andre slanger - du har pludselig adgang til paradisiske områder, der ellers ville være utilgængelige. Det er situationen for den århusianske patolog Jørgen Schiønning, der som 40-årig i 2002 pludselig blev ramt af den brutale dræber ALS, en særligt aggressiv form for sklerose. Slangetæmmeren er beretningen om den vending, hans liv tog, da sygdommen angreb. Den før så succesrige og karrieremindede videnskabsmand er nu bundet både til kørestol og respirator, han kan ikke spise eller tale, og har kun kort tid tilbage at leve i. Alligevel er Slangetæmmeren en lykkelig erindringsbog, der er præget af humor og lethed. Kampen mod sygdommen har givet en styrke, så forfatteren nu er i stand til at se de vanskeligste eksistentielle hæsligheder i øjnene - og til at værdsætte det smukke, hans liv stadig rummer. Bogen har væsentlige budskaber til ALS-patienter, til personale i sundhedssektoren - men også til alle raske, der overvejer, hvad det helt grundlæggende er vigtigt at koncentrere tilværelsen om.

Fragt ukendt

168 kr.

Aarhus Universitetsforlag

Blanc Bec '17, Julien Merle

Blanc Bec '17, Julien Merle

Vin: Blanc Bec Årgang: 2017 Producent: Julien Merle (Lubrifiant social) Drue(r): Chardonnay Område: Beaujolais Underområde: Légny Land: Frankrig Type: Hvidvin Alkoholprocent: 13% Tilsat svovl: Nej Mængde: 75 cl Flot etiket: Det er lige meget Beskrivelse: Okayokay, hvor mineralsk har en chardonnay lige lov til at være? Jesus. Det her er helt sprød og slank og elegant hvidvinsvin, hvor fadet står så lang tilbage, at du skal bruge din bedste smagskikkert for at finde det. Men ellers er det sgu meget simpelt. Julien har gået rundt i marken og passet på sine vindruer. Det er hans job. Og når der så er brug for at pløje, så har han piftet efter hesten, Nougatine, som så er kommet derhen for at slæbe en plov rundt i marken. Derefter er vindruerne plukket, presset og gæret. Og nu køber du den og bliver lykkelig inde i mundhullet. Voilá! Smager godt til: Hjertemuslinger, lidt fløde og erotiske berøringer

Fragt ukendt

195 kr.

Volatil

PILLUARIT – TILLYKKE

PILLUARIT – TILLYKKE

Forfatteren skriver: I 2005 fikudbrændthed mig til at opsige min stilling på en stor fødeafdeling og rejse tilGrønland for at arbejde i tre måneder. Langsomt tabte jeg mit hjerte tillandet, naturen, kulturen og ikke mindst kvinderne med deres indstilling tilfødsel, liv og død. Gang på gang vender jeg tilbage, for jeg kan ikke ladevære. Bogen er beretninger herfra og byder på mangfoldige oplevelser medbefolkningen, kollegerne, de fødende, naturen og længslen. Alle fortællinger er set gennem jordemoderens øjne, og læseren tages med ind i det allerhelligste kammer, fødestuen, som ellers er lukket land for de fleste, hvor der bydes på både glæde, sorg, blod og smerte. Bogen tager også læseren med ud under nordlyset, i fjeldet, over havet og i sneen i så sansemættede beskrivelser, at det føles som at være der selv. Pilluarit er grønlandsk og betyder tillykke. Uddrag af bogen Ved de sidste par veer bemærker jeg, at patienten reflektorisk spænder mavemusklerne, men hun siger stadig ikke noget. Jeg forslår at undersøge, hvor meget hun har åbnet sig, og da jeg fortæller, at hun er helt åben, ti centimeter, så hun nu kan føde sit barn, begynder hun at græde lige så stille. ”Hvorfor bliver du ked af det” spøger jeg forundret og omsorgsfuldt – inviterer til fortrolighed … Hun kigger blot tillidsfuldt på mig, vi kigger dybt i hinandens øjne, og hun siger dæmpet: ”Jeg føler mig så lykkelig!” Sikke et overskud, hvilken enestående oplevelse – også jeg føler mig lykkelig. Et kvarter senere har hun født, en stor pige med basunkinder og langt hår, 5040 gram. Ikke en lyd og ikke en bristning. Om forfatteren Anette Øgendal er født hjemme i en lille toværelses lejlighed i Kgs. Lyngby i 1953. Hun er uddannet pædagog og jordemoder og har 30 års erfaring fra jordemoderliv i Danmark, Norge og Grønland. Hun er mor til fire, farmor til syv og snart mormor til en.

Fragt ukendt

260 kr.

Forlaget mellemgaard

McGraw - Familien kommer først

McGraw - Familien kommer først

Føler du, at din familie ikke er, hvad den har været, eller hvad den har potentiale til at blive? Spekulerer du over, hvordan din opdragelse af dit barn påvirker det på længere sigt? Føler du af og til, at du kæmper med omverdenen om, hvem der skal præge dit barn? I FAMILIEN KOMMER FØRST lægger Dr. Phil en plan for, hvordan man kan blive de allerbedste og mest effektive forældre. At være forælder er det vigtigste hverv, du nogen sinde får. Dr. Phil har arbejdet med familieproblemer i over 25 år. I bogen bruger han sine erfaringer til at hjælpe dig med at finde frem til styrker og svagheder i måden, du opdrager dit barn på. Hans syv værktøjer til målbevidst opdragelse dækker de vigtigste elementer for alle forældre: at opdrage barnet til succes - med det formål at skabe et samarbejdsvilligt, omsorgsfuldt og kompetent barn. Bogen indeholder øvelser, opgaver, løsninger på specifikke problemer og præcis vejledning. Dr. Phil viser dig bl.a., hvordan du umiddelbart kan ændre uacceptabel opførsel hos dit barn, hvordan du snakker med det om pres fra jævnaldrende og om selvværd, hvordan du giver det værdier som integritet, ærlighed og respekt for andre, og hvordan du atter får ro og orden i dit hjem. Med FAMILIEN KOMMER FØRST giver Dr. Phil dig nøglen til at få et fænomenalt familieliv nu og til at skabe en produktiv, lykkelig fremtid for dit barn. Han understreger, at alt, hvad du gør i dag, er afgørende for, hvilket menneske dit barn bliver som voksen. Du bygger fremtiden. Dr. Phil McGraw er amerikansk psykolog og har bl.a. skrevet bestsellerne Livsstrategier, Førstehjælp til parforhold, Find dit autentiske jeg og Aldrig mere vægtproblemer. Han har sit eget tv-show Dr. Phil og er en af verdens førende eksperter inden for området menneskelig adfærd. Borgen, 2005

Fragt ukendt

299 kr.

New Age Shop

Singer, Michael: Den ubundne sjæl

Singer, Michael: Den ubundne sjæl

Hvordan kan vi leve med et åbent hjerte og med ubegrænset adgang til vores energi? Michael A. Singer viser os trin for trin, hvad der forhindrer os i at være frie, stærke mennesker med et konstant flow af livsglæde og energi. Hans sprog er meget enkelt og båret af en særlig energi. I Den ubundne sjæl introduceres »din indre roommate« som et billede på den negative dialog, vi fører med os selv. Først når vi lærer at tackle denne stemme, begynder livet at åbne sig for os. Den ubundne sjæl skriver sig lige ind i hjertet på det moderne menneske med sit enkle sprog og nutidige eksempler på, hvordan man på en fordomsfri måde kan undersøge sine egne handlinger og reaktioner og sige: ´Aha, det er sådan, mit sind fungerer´. Indfaldsvinklen er praktisk. Den går ud på at få os til at erkende og gøre de ting, som fremkalder klarhed, lykke og selvtillid og undgå ting, som fremmer lukkethed, håbløshed og frygt. I fem korte og instruktive kapitler viser Michael A. Singer, hvordan denne undersøgelse kan forløbe: 1. Hvis din indre kritiske stemme nu var et menneske, ville du så bo sammen med det? 2. Hvordan åbner du for din energi, så den er til rådighed hele tiden? 3. Metoder til at forholde sig mere åbent og nærværende. 4. Gaven ved at leve i klarhed. 5. Vil du være lykkelig eller ej? Det er et valg. Den ubundne sjæl er en helstøbt og moderne spirituel bog.

Fragt ukendt

260 kr.

New Age Shop

ELVERBØRNENES DANS

ELVERBØRNENES DANS

Jonas er en dreng på 9 år. Han har et lykkeligt liv med sine forældre og kammerater i København. På Stevns bor hans farfar og farmor, og farfar er Jonas’ bedste ven i verden. Da farfar bliver syg og dør, gennemlever Jonas en dyb sorg, men samtidig bliver han trøstet af engle og elvere. De kommer til ham fra Landet Mellem Stjernerne, som er det land, farfar rejser til efter døden. Jonas bevæger sig ind og ud af denne magiske verden, og han forstår, at selvom farfar ikke er på jorden mere, så har Jonas ikke mistet ham. For farfar kommer til Jonas i drømme, og så mærker han, at de stadig er sammen. Bogen har en lykkelig og overraskende slutning. Uddrag af bogen ”Jonas, jeg ved, du har fået at vide, at jeg er syg.” Jonas løfter blikket og ser afventende på farfar, der fortsætter: ”Det er rigtigt, at min krop er syg, men jeg er den samme, som jeg hele tiden har været. Du ved, kroppen er som en gammel frakke, som jeg har haft på i meget lang tid. Den er slidt og kan ikke mere.” ”Jamen så dør du jo, farfar, og det vil jeg ikke have!” siger Jonas. ”Nej, det forstår jeg,” siger farfar mildt, ”men der er ting, vi ikke kan bestemme over, Jonas. Døden er en af de ting. Men døden er ikke en dårlig ting. Kan du huske dengang …” Om forfatteren Anne Heinung har været sygeplejerske i mere end 35 år og er nu gået på pension. I 12 år arbejdede hun med døende og deres pårørende, blandt andet på hospice. Hun har tidligere skrevet to bøger om døden – dette er hendes første børnebog.

Fragt ukendt

99 kr.

Forlaget mellemgaard

Cottelli Plus Size Lingeri Sæt med Snøringer

Cottelli Plus Size Lingeri Sæt med Snøringer

Forkæl dine sexede kurver med denne drøm af et sæt plus size lingeri. Blonde lingeri er altid nøglen til en lykkelig slutning, når du går en romantisk aften i møde – men dette røde lingeri sæt er et sandt festfyrværkeri af pirrende overraskelser. Sættet består af en meget fræk bh, hofteholder og bundløse trusser. Bh og hofteholder har smukke snøringer, som løber over henholdsvis kavalergang og mave. Den frække bh giver din barm et forførende løft, og lingeri sættet er designet således, at din partner kan få direkte adgang til dine flot præsenterede bryster. De to blondeskåle sidder nemlig fast med knapper, som let kan åbnes. Under skålene er blot hylde bh’en tilbage – og den afslører alt, mens den stadig holder herlighederne godt på plads. Hylde bh’en selv åbnes med hægter på ryggen. Intet sæt frækt undertøj til kvinder uden en tilhørende g-streng, som også er brandvarm. G-strengen er fremstillet af samme lækre røde blonde som bh og hofteholder og er mindst lige så afslørende. De bundløse trusser har en åben kile, så du ikke behøver at tage dem af, før I hopper i seng. Hvis du troede, at plus size lingeri var uinteressant, så ved du nu, at det slet ikke er tilfældet. Og her hos os finder du masser af smukke og pivfrække lingeri sæt som dette røde vidunder. Farve: rød Materiale: 90 % polyamid, 10 % elastan Størrelse: 85(D/E/F)/L, 90(D/E/F)/XL, 95(D/E/F)/2XL BH-størrelser BH-størrelse 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 Omfang under brystet i cm 63-67 67-72 73-77 78-82 83-87 88-92 93-97 98-102 103-107 108-112 Cup-størrelse AA A B C D E (DD) F Brystomfang minus omfang under brystet i cm 10-12 12-14 14-16 16-18 18-20 20-22 22-24 Mål først omfanget direkte under brystet for at finde din bh-størrelse. Mål herefter brystomfanget iført en om muligt uvatteret bh med god pasform, idet du holder målebåndet vandret på det sted, hvor din barm er størst. Differencen mellem disse to mål angiver din cup-størrelse. Eksempel: Brystomfang: 96 cm; omfang under brystet: 81 cm; differenc...
454 kr.inkl. fragt
429 kr.
Sexnetto Logo
Bryster skal hoppe når man hikker - Hella Joof & Karen Thisted

Bryster skal hoppe når man hikker - Hella Joof & Karen Thisted

Karen : Du er en Super-Carla, Hella. Hella : Og du er Pippi Langstrømpe, Karen. Karen : Det her bliver en samtale mellem Super-Carla og Pippi Langstrømpe. Det kan kun blive godt. Hella : Men ved du hvorfor? Fordi vi er Pippi og Super-Carla med rigtig mange tårer i os. For det er vi jo, Karen. Vi har begge to været helt nede og spise op, og der er så meget gråd i os også. Dem med de store armbevægelser og dem, der buldrer og råber højest, er jo også meget ofte dem, der er mest ulykkelige. Karen : Det er rigtigt. Og alt det, skal vi i hvert fald også snakke om. Vi må turde at dele ud af arvesølvet. Hella : Ja – af alt det kiksede og det forfærdelige. Ellers er der ingen, der får noget ud af det. Og det vil vi jo gerne, Karen. At en masse mennesker kan læse den her bog og genkende noget af det, vi snakker om. Det er altid sådan en trøst, når man genkender sig selv og alt sit lort i andre mennesker. Så tænker man: ’Ah, jeg er ikke alene.’ Det vil jeg gerne med den her bog. Kom med indenfor, når Hella Joof og Karen Thisted tager livet op til overvejelse i en sommerlang samtale. En åbenhjertig bog om det svære, men også fantastiske, morsomme, vigtige og finurlige i tilværelsen. Vi garanterer: Det bliver ikke kedeligt. Karen Thisted (f. 1946) er journalist og forfatter. Hun startede bl.a. Go' morgen Danmark på TV 2 sammen med Michael Meyerheim, var chef for Danmarks længst producerede underholdningsprogram Eleva2ren, og har sammen med Suzanne Bjerrehuus vundet priser for fornyelse af tv-genren med Mormors Bordel. Hun har desuden skrevet en del bøger bl.a. bestsellerne Det skal mærkes, at vi lever og erindringsbøgerne Så skal der leves og Hvis jeg døde nu døde jeg lykkelig . Hella Joof (f. 1962) er uddannet på skuespillerskolen ved Odense teater 1990. Siden instruktør af otte spillefilm bl.a. En kort en lang, Oh Happy Day og All inclusive. Forfatter til Hellas ABC , Hellas Katekismus , almanakken Dage med mildhed, modgang og mirakler samt bestselleren Papmaché-reglen og ...
359 kr.inkl. fragt
300 kr.

Pen & Papir

KUNSTEN AT LADE SOM OM - 12" Klar Vinyl EP (Signeret)

KUNSTEN AT LADE SOM OM - 12" Klar Vinyl EP (Signeret)

Hurtigt overblik Release: 11. september 2020 Signeret eksklusivt for Moby Disc! Angående Mig, aka Laura Lilholt , er allerede på folks læber, efter hun vandt sidste sæsons KarriereKanonen med begrundelsen, at hun var ”et intenst kraftfelt, der kan blive en generationsstemme.” Stilmæssigt er hun svær at sætte i bås, men hun kan beskrives bedst med et smil på læben som en aalborgensisk kvindelig udgave af Post Malone. De danske tekster leder tankerne hen på Marie Key, mens det musikalske univers blander en bund af hiphop med rockede guitar-hooks. Med hendes rå energi og danske tekster bliver man som lytter og tilskuer trukket dybt ind i et univers, som på én gang føles omfavnende men som samtidig fremstår ungt, kompromisløst og vredt. Tidligere udkom Angående mig med singlen 1 singlen ”Vrede Kvinder” og den var i den grad med til at sætte hende på det musikalske landkort og P3 kvitterede da også med at sende singlen i rotation. 2 singlen Jeg Elsker Alt Hvad Du Hader Ved Mig” produceret af Emil Falk er netop nu i A rotation på P3 og dermed et af de mest spillede numre på kanalen. Laura siger selv om den nye EP: “Jeg skrev titelnummeret “kunsten at lade som om” i ren frustration over ikke at være i stand til at føle mig inspireret til noget som helst. Jeg var tom. Hverken deprimeret eller lykkelig. Bare ingenting. Jeg blev nødt til at lade som om. Og det er dét hele EP’en drejer sig om. Hvorfor gør du de ting du gør? Er det en evig jagt på at føle noget? Hvorfor presser jeg citronen så hårdt? Hvorfor søger jeg altid katastrofen? Jeg tror det hele bunder i en frygt for at dø, mens jeg stadig lever.” “Jeg har ventet så længe på at give slip på den her EP. Og jeg har glædet mig så meget til at vise alt det Angående Mig er. For gemt i sprækkerne på den hårde facade, findes der jo en skrøbelighed så stor, at man må holde vejret for ikke at ødelægge noget.”

Fragt ukendt

120 kr.

Moby Disc

Abonner på vores nyhedsbrev

Få aktuelle tilbud og relevante tips hver uge. I nyhedsbrevet kan du læse mere om produkter, guides og tests - alt det, der er vigtigt for dig, når du skal købe noget nyt.

Ja tak, jeg vil gerne modtage nyheder og tilbud inden for PriceRunners produktsortiment samt konkurrencer og tips via e-mail.

Jeg kan til enhver tid trække mit samtykke tilbage. Læs mere i vores Privatlivspolitik.