Vi gemmer data om din brug af sitet i cookies. Ved fortsat brug accepterer du dette

Cookiepolitik
  1. Træn spis lev Bøger

Træn spis lev Bøger

(4)

Træn spis lev Bøger URteKOST. Naturlig sundhed. Spis, lev og træn naturligt

URteKOST. Naturlig sundhed. Spis, lev og...

Naturlig mad, naturlig motion og naturlig søvn. Der findes et hav af kogebøger og kostretninger. Hvorfor skulle URteKOST være bedre end andre? Der findes ikke en diæt, der passer til alle. Men der findes en, der ikke gavner nogen. Den vil kost-, træningsvejleder og urteterapeut Stinne Berg fra Sundhedsmissionen gerne hjælpe folk til at komme væk fra, på en nem måde. Den optimale diæt er sammensat af fisk, grønt, frugt, bær, lyst kød, fjerkræ, vildt (som du måske kender det fra paleo/stenalderkost) samt urter – deraf navnet URteKOST. Det er hverken magi, hekseri eller overtro det handler om. URteKOST vil gavne dig, der er ramt af livsstilssygdomme, cancer, diabetes, mandeinfluenza, overvægt, dårlig hukommelse, tidlig aldring, manglende sexlyst, hormonforstyrrelser og mange andre lidelser. Mad, motion, sex og søvn er vigtige nøgleord, når det handler om at have et godt helbred. »Bogen her giver idéer til krop, sind og sexliv!« (Kvindelig testlæser, 53 år) »URteKOST er den mest underholdende sundhedsbog jeg har læst!« (Mandlig testlæser, 48år) »Virkeligt brugbare tips om sundhed og livsstilssygdomme!« (Mandlig testlæser, 50 år) Stinne Berg har spist sig rask fra en række kroniske lidelser og har drevet klinikken Sundhedsmissionen siden 2013, og står bl.a. bag bestsellerne ”Mad og Mennesker” og ”PaleoPower – Spis dig sund og frisk”, samt to bøger om Fanøs historie og en antologi om Sønderho Havn.
160 kr.inkl. fragt
130 kr
Saxo DK
Træn spis lev Bøger Frida Hallqvist - Træn, Spis, Lev fåden krop du drømmer om

Frida Hallqvist - Træn, Spis, Lev fåden ...

Hvis du godt kunne tænke dig hurtigt og effektivt at tabe de overskydende kilo og få en sund livsstil, så er "Træn spis lev" den helt rigtige bog til dig; ved hjælp af simple men gode træningsøvelser og en god kostplan, opnår du lynhurtigt resultater. Den personligr træner Frida Hallqvist har skrevet denne bog i samarbejde med sangerinden Maria Lucia Heiberg Rosenberg, og sammen hjælper de dig med at lave en livsstilsændring, du faktisk kan opretholde, selv når du har opnået dit ønskede resultat. "Træn spis lev" er motiverende og kan anvendes af alle, der ønsker sig lidt inspiration til et bedre og sundere liv.
148 kr.inkl. fragt
99 kr

Populære søgninger

Log ind

Bliv gratis medlem