Tecnica Alpinstøvler

En almindelig fejl er, at købe for store skistøvler. Problemet med en for stor støvle er, at du ofte skal spænde støvlerne endnu mere – og det giver ofte forkert fiksering af foden.

Det første, du skal gøre for at finde ud af størrelsen på støvlen, er at måle dine fødder.

• For voksne fødder siger tommelfingerreglen, at støvlen skal være lige så lang indvendigt som din fod (maksimalt 0,5 centimeter længere). Men det er naturligvis også en smagssag.
• Skistøvler til børn bør have lidt mere plads til tæerne men ikke mere end 1 centimeter. Du kan sikkert let sælge støvlerne brugt, når dit barn vokser ud af dem. Der findes også justerbare skistøvler.
• Som nybegyndere kan det være rart med lidt mere rummelige støvler, som stadig sidder godt til.
• Erfarne skiløbere foretrækker normalt en nærmest skræddersyet tætsiddende pasform.  

Længde: Tæerne skal nå ud til støvlens forkant (max: voksne +0,5 cm, børn +1,0 cm.)

Højde: Foden skal have kontakt med støvlens sider, men foden må ikke trykkes sammen.

Hælen skal sidde så fast som muligt. Nogle avancerede støvler har hælpuder, her kan du opleve et tryk omkring akillessenen i et par dage.

Læggen: Støvlen skal sidde fast uden at sidde for stramt, men heller ikke så løst, at benet kan bevæge sig i støvlen.